ギリギリになってしまいましたが８月指ヨガ講座のご案内です。 お盆が過ぎると北海道はあっという間に涼しくなってしまいますね。 今年の蒸し暑かった夏。 冷房の影響やお盆の忙しさで身体がガチガチになっていませんか。 そんな８月のテーマは肩こりケア。 …